Musthaves

Een trage ademhaling is de beste manier om stress te verlichten, angst te verhelpen en slapeloosheid te bestrijden. Moonbird maakt het intuïtief en eenvoudig om ademoefeningen te doen. Oprecht één van mijn favoriete apparaatjes (inclusief app). Scoor hem nu met €10 korting met de code 'MAUD'. 

Het Five Minute-dagboek bevat 6 maanden lang dagelijkse dagboekregistratie. Het boek is verdeeld in twee delen: voor de ochtend en avond. Ideaal voor mensen die willen starten met journallen. 

Een super goed boek om op eens zondag te lezen met een theetje. Kleine veranderingen, groot resultaat : een makkelijke en bewezen manier om goede gewoontes te creëren en te breken met slechte gewoontes. Het boek is zowel beschikbaar in het Engels als in het Nederlands.

Verbeter je slaap, verhoog je concentratie of bescherm je oren met de herbruikbare oordopjes van Loop

De krachtige LED-technologie doet wonderen door fijne lijntjes, acne en roodheid te verminderen. Een mooie aanvulling voor je wekelijkse self care routine.